Sportinio ugdymo tyrimų laboratorija

VDU Švietimo akademijos Sportinio ugdymo tyrimų laboratorija turi svarbią paskirtį, susijusią su mokslu grįstų studijų programos įgyvendinimu, šiuolaikinių visuomenės problemų identifikavimu ir sprendimu, paslaugų sporto bendruomenėms teikimu: konsultavimu, mokymu ir analize.

Laboratorijoje yra išlaikytas tyrimų veiklos integralumas, siejamas su žmogaus fizinio ugdymo bei sporto rezultatų sėkmę lemiančiais vidiniais – psichofiziologiniais bei išoriniais – psichosocialiniais bei pedagoginiais reiškiniais, kurie yra neatsiejami tarpusavyje.

Laboratorijoje dirba kvalifikuoti darbuotojai – mokslų daktarai, naudojama speciali mokslinė įranga, aprobuotos trys skirtingos tyrimų programos, vykdomi mokomieji, išplėstiniai – kompleksiniai, etapiniai bei operatyvūs tyrimai.

Laboratorijos mokslinis vadovas, vyriausias mokslo darbuotojas prof. dr. Rūtenis Paulauskas rutenis.paulauskas@vdu.lt

Laboratorijos darbuotoja / tyrėja dr. Rasa Vainorė rasa.vainorė@vdu.lt

Laboratorijos darbuotojas / tyrėjas dr. Rimantas Mėlinis rimantas.melinis@vdu.lt

Sportininkai tiriami pagal sporto veiklos pobūdį bei specifiką, treniruočių periodizaciją, paskirtį, keliamus uždavinius bei reikalingą tyrimų apimtį.

Tyrimų duomenys interpretuojami, pateikiamas aprašas, stebima jų kaita, atliekamas vertinimas

GREITUMĄ IR JĖGĄ UGDANČIŲ SPORTININKŲ TYRIMŲ PROGRAMA  

1. Rufjė testas.
2. Fizinio išsivystymo somatometriniai ir fiziometriniai matavimai.
3. Šuolio atsispiriant abiem kojomis ir mojant rankomis aukščio matavimas.
4. Atsispyrimo trukmės nustatymas šokant ant kontaktinės platformos.
5. Vienkartinio raumenų susitraukimo galingumo nustatymas ant specialios Opto Jump platformos.
6. 5 arba 10 šuolių atsispiriant abiem kojomis testas.
7. Anaerobinio alaktatinio raumenų galingumo nustatymas (laiptinė ergometrija).
8. Rankos ir kojos judesių trukmės nustatymas (fotostartas ir fotofinišas).
9. 5, 10, 20, 30 m bėgimas (fotostartas ir fotofinišas).
10. Vikrumo, koordinacijos vertinimas šuoliavimo iš šešiakampio vidurio ir už jo ribų testas.
11. Psichomotorinės funkcijos: psichomotorinės reakcijos laikas, centrinės nervų sistemos paslankumas (TEPINGO Testas – trukmė 1 min., kas 10 sek. registruojamas judesių skaičius).

ŽAIDĖJŲ IR DVIKOVOS ŠAKŲ SPORTININKŲ TYRIMŲ PROGRAMA  

1. Žaidėjų judėjimo veiklos ir analizės tyrimas naudojant GPS ir LPS sistemą.
2. Rufjė testas.
3. Fizinio išsivystymo somatometriniai ir fiziometriniai matavimai.
4. Šuolio atsispiriant abiem kojomis ir mojant rankomis aukščio matavimas.
5. Atsispyrimo trukmės matavimas.
6. Vienkartinio raumenų susitraukimo galingumo nustatymas ant specialios platformos.
7. 5 arba 10 šuolių atsispiriant abiem kojomis testas.
8. Anaerobinio alaktatinio raumenų galingumo nustatymas.
9. Anaerobinio alaktatinio galingumo nustatymas 10 sek. dirbant veloergometru.
10. Mišraus anaerobinio alaktatinio ir glikolitinio galingumo nustatymas 30 sek. dirbant veloergometru.
11. 5 × 6 sek. maksimalionis pastangomis su 24 sek. poilsio intervalu.
12. PWC 170 (W) nustatymas atliekant fizinį krūvį veloergometru.
13. 5, 10, 20, 30 m bėgimas (fotostartas ir fotofinišas).
14. Hemoglobino koncentracijos kraujyje ir hematokrito matavimas.
15. Psichomotorinės reakcijos (į regos dirgiklį) trukmės matavimas.
16. Centrinės nervų sistemos paslankumo tyrimai (TEPINGO testas – trukmė 1 min., kas 10 sek. registruojamas judesių skaičius).
17. 50 cm rankų ir kojų judesio trukmės nustatymas (fotostartas ir fotofinišas).
18. Vikrumo, koordinacijos vertinimas šuoliavimo iš šešiakampio vidurio už jo ribos testu.

AEROBINĘ IŠTVERMĘ UGDANČIŲ SPORTININKŲ TYRIMŲ PROGRAMA  

1. Kraujotakos ir kvėpavimo sistemos funkcinio pajėgumo tyrimai:
2. EKG ramybės sąlygomis, fizinio darbo ir atsigavimo metu:
3. pulso dažnio registravimas ramybės sąlygomis (gulint), atsistojus ir stovint (ortostazėje), standartinio fizinio krūvio ir atsigavimo metu;
4. kraujospūdžio matavimas ramybės sąlygomis ir po fizinio krūvio:
5. Rufjė testas.
6. Aerobinio pajėgumo nustatymas su dujų analizatoriumi „ERGOOXYSCREEN“.
7. anaerobinio slenksčio nustatymas (plaučių ventiliacija (l/min.), pulso dažnis (tv./min.), O2 naudojimas (l/min., ml/min./kg), deguonies pulsas (ml/tv.), darbo galingumas (W), darbo ekonomiškumas (1 W darbo O2 suvartojimas).
8. kritinės intensyvumo ribos nustatymas (plaučių ventiliacija (l/min.), pulso dažnis (tv./min.), VO2 max (ml/min./kg), deguonies pulsas (ml/tv.), darbo galingumas (W), (1 W darbo O2 suvartojimas).
9. PWC170 nustatymas (W ir W/kg). Fiziniai krūviai atliekami diferencijuotai: bėgikams ir ėjikams – ant judančio takelio; irkluotojams – irklavimo ergometru; dviratininkams – veloergometru; plaukikams – plaukimo ergometru; baidarininkams – baidarių ergometru, slidininkams – slidinėjimo ergometru.
10. Anaerobinio glikolitinio pajėgumo nustatymas ergometru atliekant 1 min. trukmės maksimalaus intensyvumo krūvį ir laktato koncentracijos arteriniame kraujyje nustatymas praėjus 3 min.
11. Vienkartinio raumenų susitraukimo galingumo matavimas.
12. Anaerobinio alaktatinio raumenų galingumo nustatymas (laiptinė ergometrija).
13. 10 sek. darbo veloergometru anaerobinio alaktatinio galingumo nustatymas.
14. Mišraus anaerobinio alaktatinio ir glikolitinio galingumo nustatymas 30 sek. dirbant veloergometru, Vingeito testas.
15. Fizinio išsivystymo somatometrinių ir fiziometrinių rodiklių nustatymas.
16. Raumenų ir riebalų masės matavimas.
17. Psichomotorinės funkcijos tyrimai: psichomotorinės reakcijos trukmė, centrinės nervų sistemos paslankumas (tepingo testas – 1 min., kas 10 sek. registruojant judesių skaičių).
18. Laktato koncentracijos kraujyje po specialiųjų testų matavimas ir sportinės veiklos nustatymas.
19. Šlapalo (urėjos) koncentracijos kraujyje po didelių fizinių krūvių ir atsigavimo metu matavimas.
20. Hemoglobino kiekio kraujyje nustatymas.
21. Hematokrito nustatymas.
22. Aerobinės ištvermės įvertinimas kritinio intensyvumo darbo metu registruojant pulso dažnio kreivę, registruojant kraujospūdį po darbo ir 3 min. atsigavimo metu.
23. Anaerobinio slenksčio (laktato kaupimosi) nustatymas fizinio krūvio metu specialiu ergometru registruojant pulso dažnį, darbo galingumą, laktato koncentraciją kraujyje.

rutenis.paulauskas@vdu.lt

sm.institutas@gmail.com

+370 698 39079

T. Ševčenkos g. 31, Vilnius